篇一：趣味體育活動方案范文

    一年一度的三八婦女節快來臨了，作為企業的工會工作人員，少不了又要忙一陣了。今年是我第一次組織這類的活動，想想過去曾參加過的活動，似乎都與運動脫不了干系，有的項目還相當辛苦相當累。這次最好能有一次相對放松一點的項目，讓大家開開心心、輕輕松松的玩一下。下面就是這次的活動方案：
    為豐富員工文化生活，為員工搭建一個舒緩生產生活壓力、展示自我風采的平臺，讓廣大員工歡樂、愉快地度過2013三八婦女節，市分公司工會擬在2013三八婦女節前舉辦由工會辦及現業各部門工會負責組織實施的“2013三八婦女節系列員工趣味體育活動”。現將本次活動相關事項通知如下：
    活動組委會主席：盧xx 
    副主席：楊xx
    組委會成員：張xx、羅x、連x、瞿x、許xx、李xx、袁xx、瞿x
    （一）活動內容
    本次活動共設5個團體比賽項目，每個部門工會負責一個項目的實施工作。
    以部門工會為單位參賽，一個部門工會可組多個隊參加（每項比賽每人只能參賽1次），每個員工可參加兩項團體賽。
    1、集體投籃比賽，由一部門工會負責（比賽規則：采取定點投籃的方式，每個隊6人，男女各3，每個人投籃5次，統計個人入籃次數，累計每隊所有隊員投籃總數，以數量多少排名。 ）
    2、兄弟姐妹齊心運汽球比賽，由二部門工會負責；（比賽規則：5人一組，有男有女，用身體夾送4個汽球到達目的地，汽球須完好，破、掉一汽球加時間2秒，以用時短長排名先后）
    3、飛鏢比賽，由三部門工會負責；（比賽規則：每隊4人男女各2，以4人累計中靶的環數高低作為團體排名，個人成績為單項獎成績）
    4、你的地盤我做主比賽，由四部門工會負責；（比賽規則：每隊4人，2男2女，共四隊同時參賽，兩隊一排面向站立。要求每個人站在一張報紙上，每隊由一名隊員手抱一個足球或排球，任意的向身邊別隊隊員拋球，球打到別隊的哪張報紙上，該地盤被掠奪，紙張被裁判收回。打中哪個隊員的腳，也被淘汰，以規定時間內剩下的隊員和報紙數決定勝負排名。）
    5、自行車慢騎比賽，由五部門負責（比賽規則： 4人自行車慢騎接力，每隊男女各2。由第一人從始點騎到終點后，再由第二人從始點騎到終點，以此類推。比賽完后將4人的時間匯總后，為此隊成績，個人此項成績為本人單項獎成績）
    （二）獎項設置
    1、團體獎項：各項比賽設團體一等獎：1名；二等獎：1名；三等獎1名。
    2、個人獎項：自行車慢騎、飛鏢比賽分設個人獎（以團體賽中的成績）第一名：1名；第二名：2名；第三名：3名。
    3、凡參加比賽者均可獲紀念獎。     
    （三）活動報名
    趣味體育活動舉辦時間擬定于3月5日（如因天氣原因導致不能舉行將另行通知），參加5項活動的報名表請于2013年2月25日下班前向市分公司工會報送。報送時請務必按報名表完整填寫，報送地址：樂山工會辦李xx站點；同時抄送：樂山工會辦楊xx、瞿x。報名表附后。

篇二：趣味體育活動方案

    一、指導思想
    本著豐富師生的課余文化生活，營造“團結、友愛、和諧、發展”的校園氣氛，在校有關領導的指導下，在教師節和中秋節即將來臨之際，校工會、政教處本學期專題打造一場以“迎中秋，慶教師節”為主題的趣味體育運動。
    二、活動宗旨
    本次趣味體育運動將依托校級大型團體活動這個平臺，力爭使體育運動更加趣味化、娛樂化、多樣化、創新化、生活化，從而讓每一名師生都能參與進來，達到鍛煉的目的。本次活動是使大家在節日到來之際提前感受到歡樂愉悅的氣息，引導大家從日常的休閑體育中體味到運動的樂趣，啟發同學們從歡聲笑語中得到身體的鍛煉，增進在校師生對體育的理解和熱愛，增強在團體互動中體現集體主義精神和團隊意識。
    三、活動時間
    20xx年9月8日  初中部
    20xx年9月9日  高中部、藝術部
    四、活動地點
        學校操場
    五、活動參與者
    全體同學和教師
    六、活動組織機構
    組  長：白英紅
    副組長：丁麗芳  張  戈  朱  波  馬彥忠  班  春
    組員：全體政教干事和體育教師
    七、活動流程
    工會活動方案
    活動參與者：各部教師
    比賽內容：跳繩比賽
    比賽規則：
    1、8字循環跳：每一隊15人參賽，按順序列隊依次跳過繩子，不能成功通過繩子或跳失敗不計數，15人全部跳過后再從頭開始循環，以3分鐘通過繩子的累計人數為最后成績。每隊選手只有一次比賽機會，跳繩過程中，一次跳過繩子的人數不受限制，若兩人同時跳過繩子成績則計為兩人。
    2、6人集體跳：6個人（3男3女）同時在繩上跳，2分鐘內取成功次數計為最后成績。（跳失敗不計數）
    初中部活動方案
    1、參加年級：初中各年級
    2、比賽內容：
    初一年級：游戲-----托球跑接力
    初二年級：集體跳長繩比賽
    初三年級：拔河比賽
    初四年級：拔河比賽
    3、比賽細則：
    （一）托球跑接力：
    1、比賽為50米往返跑。按班級、按道次準備。比賽分兩次進行男、女各一隊分別進行，男女生成績合一，所用的時間最少的為勝利者。
    2、運動員站在起跑線上，聽到發令聲響后跑出，跑到50米終點后繞過障礙物返回到起點，把球拍傳給下一人，接拍人按上一路線進行，依次進行至結束。
    3、網球必須放在網球球拍的中間，不得用手固定，每個人每次只能托一個球，從起點到終點球，如果球在托送途中掉到地上，選手必須自己拾起放到球拍上繼續跑進至到終點。
    （二）初二年級集體跳長繩比賽
    1、 5分鐘“8”字繞環跑（男女生各10人）：“8”繞環跑：男、女各10人（不包括搖繩2人）。跳繩隊員依次跳過且必須一人一次跳過繩，方計次數一次（2人或以上人數同時跳過只計次數一次，不得一人連跳）。在規定的5分鐘時間內，跳越長繩人（次）數多者名次列前。若成績相等，則看失誤次數。失誤次數少者名次列前。
    2、3分鐘6人集體跳（男女生各3人）：6人同時在繩上跳，3分鐘內取成功次數。跳失敗不計數。
    (三)初三、四年級拔河比賽
    比賽方法：采取抽簽，淘汰法，進入下一輪至決賽。
    參加人數：每班男女各10人
    高中部活動方案
    （一）參加年級：高中各年級
    （二）比賽形式
    1、高一高二跳長繩比賽形式分為5分鐘8字循環跳和3分鐘6人集體跳兩種花樣。每輪比賽三個班同時進行。
    2、高三拔河參加辦法：
    人數：文科班男生8人，女生12人
    理科班男12人，女生各8人
    （三）比賽細則
    1、8字循環跳：每班20人（10男10女）參賽，按順序列隊依次跳過繩子，不能成功通過繩子或跳失敗不計數，20人全部跳過后再從頭開始循環，以5分鐘通過繩子的累計人數為最后成績。每名選手只有一次比賽機會，不得重復跳繩。
    2、6人集體跳：6個人（3男3女）同時在繩上跳，3分鐘內取成功次數計為最后成績。（跳失敗不計數）
    3、采用抽簽，淘汰法，進入下一輪至決賽。
    （四）比賽要求
    1、請學生參賽自覺遵守比賽規則，服從裁判組指揮。
    2、參賽學生必須穿著輕便的服裝，運動鞋。
    3、各班兩名搖繩的選手必須固定，比賽中不得換人。
    4、8字循環跳比賽各班20名學生跳繩順序要固定，依次跳過長繩，比賽過程中不得擅自更換順序。
    （五）獎勵辦法
    1、每種集體跳取前五名。
    2、獲獎班級頒發獎狀及獎品。
    3、高三拔河文科班錄取前二名，理科班錄取前三名。

篇三：趣味體育活動方案

    一、活動目的：
    開展形式多樣，輕松活潑的趣味體育活動，使學生活躍身心，豐富校園生活，共同感受校園生活的快樂，同時培養隊員團結合作的精神，增強隊員集體榮譽感。
    二、活動時間：2007年3月15日下午14：30——16：20
    三、活動地點：大操場
    四、活動內容：背后投球、趣味PK棒傳遞、背靠背夾球
    五、參加人員：全校師生。
    六、活動安排：
    （一）背后投球（1、2年級）
    1．活動規則：每隊10名學生參加，每輪每隊出一人，每人背對塑料簍2.5米投擲壘球3次（20秒內），投進一個為本隊計1分，3次都進計3分，一個都未進計0分，10輪的累計得分為本隊得分。把塑料簍投倒，壘球滾出塑料簍無效，計0分；未滾出塑料簍有效，算投進有效。轉過頭或轉過身投擲的壘球進了都算無效，計0分。
    2、活動組織人員：主裁：劉盛勇      副裁：葉興健         記分員：鐘梅
    自愿服務者4名高年級學生（撿球、監督）
    裁判還要負責準備場地和器材（12個以上的壘球、4個塑料簍、秒表一只、小黑板一塊、粉筆若干）
    3、活動獎勵形式：以年級為單位，評出一、二、三等獎。
    （二）趣味PK棒傳遞（3、4年級）
    1．活動規則：每隊30名學生參加（男、女生各15人），學生均勻地站在一條30米的直線上成為一列。第一名學生利用自己下顎和胸部把PK棒夾在頸子處，發令后，從前往后依次利用頸子進行傳遞（禁止用手和手臂，違者算失敗），依據傳遞到最后一名學生的先后順序確定獲勝名次。（每個年級4隊同時進行）
    若中途掉棒，只能由掉棒學生前面一人，利用腳夾住棒送到掉棒學生頸上夾住，否則算違規失敗；未逐一依次傳遞的也算違規失敗。
    2、活動組織人員：主裁：黃躍        副裁：陳力強       記錄：李仁信
    自愿服務者4名高年級學生（監督）
    裁判還要負責準備場地和器材（4根PK棒）
    3、活動獎勵形式：以年級為單位，評出一、二、三等獎。
    （三）背靠背夾球（5、6年級）
    1．活動規則：每隊20名學生參加（男女生各10人），每輪每隊出2人，背對著背夾住一個球（不準用手扶住球，否則違例計0分），共同走完20米直道而球未掉，以到達終點的順序，評出1、2、3、4名，分別計4、3、2、1分， 10輪的累計得分為本隊得分。
    在20米途中球掉到地上或用手扶了球，計0分；只靠一個人的手臂夾住球記0分。
    2、活動組織人員：主裁：覃昌明        副裁：劉德榮          記分員：周小剛
    自愿服務者4名中年級學生（撿球、監督）
    裁判還要負責準備場地和器材（8個排球、小黑板一塊、粉筆若干）
    3、活動獎勵形式：以年級為單位，評出一、二、三等獎。

篇四：趣味體育活動方案

    迎新春教職工趣味活動方案為豐富教職工的業余生活，增強教職工體質，促進教職工之間的溝通交流，強化學校工會的凝聚力、向心力，倡導每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子的健康理念，特組織開展趣味體育活動。為保證此項活動順利實施，特制定本方案。
    一、活動目的：
    1、愉悅心情，緩解工作壓力，增強教職工體質。
    2、增加教職工之間的溝通和交流，增強工會的凝聚力、向心力。
    二、活動要求：
    每個工會小組組選出十人參加活動
    三、活動地點：學校操場
    四、活動內容：奔騰列車、二龍頂珠、千足側行、接力滾輪胎、身手敏捷
    五、參加人員：學校全體教職工
    六、活動時間：2 月2 日下午
    七、活動形式：
    1、全體教職工自行到學校操場集合。
    2、以工會小組為單位參加趣味活動。
    八、攝影攝像：王以賢 童圣壽 王慧后勤服務：王六培 肖宜武 丁婉君裁判：王康舟 王友森 記錄：洪彩芳
    九、獎勵辦法：設團體獎一等獎3個，二等獎6個。(如遇得分相同，抽簽決定)每個項目分別按名次計分：第一名20分，第二名16分，第三名14分，第四名12分，第五名10分，第六名8分，第七名6分，第八名4分，第九名2分。五個項目得分總和為該組總分。按得分從多到少決定名獲獎等第。
    十、比賽方法和規則
    1、奔騰列車
    （1）每隊由10名隊員參賽，10人左腳向后抬起，用左手扶住，右手搭在前方同伴肩上，排成一排，形成鏈接。( )
    （2）裁判員口哨一響，由起點向終點跳，行進中要求保持鏈接完整，以最后一名隊員的撞線時間為準。完成比賽用時最短者勝出。
    2、二龍頂珠：
    每隊10人，男女不限。比賽距離為30米，比賽開始前，每隊兩名隊員面對面站立，并用額頭相互頂托一球，兩人各自將雙手搭在對方肩上。聽到出發信號后，橫向移動至終點，并將球交給本隊第二對隊員，用同樣的方式移動至起點，將球交給本隊第三對隊員，同樣用額頭頂托球移動至終點。用時最少的隊為優勝對，并以此排列名次。如中途掉球，應在掉球處將球撿起頂托好后，再行前移。如不在原處將球頂托好就前移，則加罰5秒鐘。在整個行進過程中，都不得用手扶球、頂球，否則每次加罰5秒鐘。
    3、千足側行比賽方法：參賽隊每隊10人，分2排每排5人，兩排背靠背站立，每排隊員上臂與相鄰人員互相緊扣，兩排最左端兩人、最右端兩人上臂緊扣，聽令聲側向從起點開始移動30米，最后一個到達終點時記時決定勝負。
    4、接力滾輪胎：
    每隊參賽隊員為10人，比賽開始時一人先將輪胎向前滾出，繞過五個障礙物后直線返回出發點交給同伴繼續進行，假如碰到障礙物時需將障礙物擺回原地后從失誤地點繼續進行，當最后一名隊員將輪胎滾回出發點時比賽結束。最后以所需時間最短者為勝，時間相等名次并列。
    5、身手敏捷——跳、踢、扭接力10人分成兩組，5人一路迎面站立。比賽開始，第一人從起點出發至跳短繩區跳3個繩，完成規定個數后，跑至踢毽區，踢3個毽子，完成規定個數后，跑至呼啦圈處，扭動3次，跑至     對面擊對面第一人的手掌，對面第一人按相反順序完成規定動作，以此類推，先完成的組為勝。

篇五：趣味體育活動方案

    一、指導思想
    為豐富全體教職工的業余文化生活，以強健的體魄和健康的精神面貌迎接新的教育形勢，同時增強會內職工的交流和友誼，我工會決定于12月底舉辦一期冬季趣味體育活動。
    二、活動時間和地點
    1.活動時間：12月29日上午。
    2.活動地點：大橋小學運動場
    三、活動內容：
    （一）群體活動項目
    1.拔河比賽
    （1）花旗小學工會小組1隊；高里小學工會小組1隊；大橋小學工會小組2隊。
    （2）每隊男6、女4名。
    （3）抽簽對決。
    2.跳長繩比賽（2分鐘）
    花旗、高里各組一隊，大橋小學組二隊。（每隊10人，含2名搖繩，最少3女）
    3.抽獎
    所有參與活動的會員，每人只準抽一次，人人有獎，價值不等紀念獎。
    （二）個體活動項目
    1.  籃球投籃比賽（限男教師報名）
    參賽辦法及規則
    每人在罰球區（兩分球）投20個球（每進一個球計1分）、三分區（隨意）投10個球（每進一個球計2分）,按分數多少決定名次
    2.  踢毽子比賽（限女教師參加）
    參賽辦法及規則
    每人在直徑3米的圓圈里單踢1分鐘，按踢的次數多少決定名次
    3. 排球反彈入框比賽 （45周歲以上，不分男、女組）
    參賽辦法及規則
    （1）人與框的距離是5米；
    （2）每人反彈30個皮球，沒有時間限制；
    （3）排球必須反彈入筐（最少要反彈一次），直接入筐的不算，按入筐球的多少決定名次。
    4. 足球“保齡球”比賽（分男、女組）
    參賽辦法及規則
    （10）用550ml礦泉水代替保齡球；
    （2）礦泉水擺放在60cm等邊三角形內。第一瓶放在頂角上，第二排擺放2瓶，放在三角形邊線上。與第一瓶間隔15cm。第三排放3瓶，與第二排間隔20cm。中間一瓶與第一瓶對齊，另兩瓶放在三角形邊線上;第四排擺放四瓶，等距在三角形底線上；
    （3）第一瓶礦泉水與足球之間距離8米;
    (4)每人用腳可踢5次足球，以5次足球擊倒礦泉水瓶數累計數決定名次。
    四、活動要求：
    1.群體活動項目可兼報
    2.個體活動項目每人限報兩項
    3.各小組按分配組額，報足名額，不得少報
    4.報名截止時間：12月19日
    5.各小組要高度重視會員往返的安全。最好統一往返。
    五、取獎：
    1長繩、.拔河比賽取前二名。
    2.個體比賽根據報名人數決定。